| Välkommen | ||
| Om Carotino | ||
| Bra för hälsan | ||
| Hur Carotino tillverkas | ||
| Matlagning med Carotino | ||
| Carotino Recept | ||
| Var kan du köpa Carotino | ||
| Kontakta oss | ||
Carotino Recept |
Fler recept
Carotino stir fry med kyckling Hälsosamma biffar på linser och köttfärs Snabb och lätt risotto Carotino Köttfärspaj Fräsande fylld kyckling Stark och kryddig spaghetti Plommon och mango chutney med Carotino Carotino rysk sallad Carotinosallad Lätt fruktkaka med Carotino Morotskaka med Carotino Sockerkaka med Carotino Valnötsmuffins med Carotino |
|
|
Carotino stire fry med kyckling
Ingredienser:
400 g mager kyckling utan skinn skuren i tärningar 3 cm färsk ingefära skivad i tunna rundlar 2 stora lökar skurna i klyftor 3 finhackade vitlöksklyftor 1 röd och 1 grön paprika skuren i tärningar 1 selleristjälk som skivas diagonalt 4 ellr 5 shivade shiitake eller ostronskivlingar 2 strukna teskedar maizenamjöl (löses i 4 teskedar vatten) 1 tesked lätt sojasås 2 matskedar Carotinoolja 275 ml vatten Tillagning: Marinera kycklingen i sojasås i 15 minuter. Värm upp en wok eller stekpanna som inte fastnar i botten och tillsätt sen Carotinooljan. När den är varm tillsätts vitlök, ingefära och lök som steks till de blir bruna. Tillsätt den marinerade kycklingen och stek i 3 minuter tills den är lätt gyllene. Tillsätt 275ml vatten. Koka tills vätskan kokat ihop och såsen tjocknat. Tillsätt svamp, paprika och selleri och stek på hög värme i 3 minuter. Tillsätt maizena- och vattenblandningen och rör om ordentligt tills såsen har tjocknat. Garnera och servera rykande varm. Till 4 personer |
||
|
Home | © 2007 Carotino, all rights reserved. W3Presence
|
||